Vad det är - att vara en psykiater med depression och fobier

Vad det är - att vara en psykiater med depression och fobier

VICTOR K., psykoterapeut och psykiater med 27 års erfarenhet, 52 år gammal:

"Om vi ​​talar om min mentala hälsa, känne jag av vinterdepression. Förutom depression har jag ökad ångest, hypokondri, fobier - såsom höjd eller att tala inför publik. Jag har fortfarande rädd att få barn, och jag har inte. Jag är rädd för att stanna med barnen på gatan, förefaller det mig att med dem något kan hända.

Först fick jag trauma vid födseln, då han strypt av navelsträngen lindad runt halsen. Som barn, min mor-lärare lämnade mig ensam tidigt, med tre år. Först reagerade jag lugnt till detta. Men när jag var fem år gammal, visste jag redan tiden för hennes ankomst, och om hon var sen ett par timmar, började jag panik. Jag sprang ut på balkongen, grät och frågade någon att hitta sin mor. Jag skrev också en lapp till henne: "Mamma du är en dåre och kryatinka eftersom odnovo lämna mig hemma." När jag var sju, skrek jag starkt vid föräldrarna. Jag var tyst och plötsligt astenik skandal - mycket att skrika till dem, men det viktigaste var följande mening: "När jag växer upp, blir en soldat och döda dig!". Efter denna berättelse min mor en gång tog mig till en neuropsykiater. Hon undersökte noga mig och skrev: "Den ansiktsmask liknande, överdriven salivavsöndring, är intresserade av rymden, bara vänner med flickor i behov av tillsyn" Och sedan, under sovjettiden, innebar det att jag inte var helt normalt att min framtid är i fråga. Lyckligtvis insåg min mor att ringa en vän till familjen - en psykiater. Han sade till henne: "Är du galen? Omedelbart köra till kliniken, ta en karta och plocka denna sida! Du är hela livet izuroduesh barn. " Hon var rädd, sprang och slet en sida. Om hon inte gjorde det, och maskinen sovjetiska psykiatri fungerade, skulle jag inte sitta här nu. Jag hade redan gått. Genom den typ av I - typ konstitutionellt-depressiva, det vill säga, jag har sänkt bakgrund av humör lumen. Men alltid var tvungen att arbeta, oavsett deras tillstånd. På vintern, när lite ljus, kommer jag depression. I detta tillstånd, även fysiskt svårare ges. Och här kommer patienten med sina problem - de verkar löjligt jämfört med läkarens problem som han hade kommit, men patienten har inte ens veta om det. Tidigare försökte jag att ta itu med depression, att fortsätta arbeta normalt. Jo, först och främst, kursen var alkohol. Inte under, men efter att få någon form av avspänning.

Psykiatriker i Moskva dricker ofta whisky eller konjak. Med starka dricka vin går på att nå hög ålder, när både arbeta hårdare alkohol. Nu har jag inte dricker och röker inte, så småningom bildade en mer medvetna beteende och skadar sig själva medvetet inte vill.

Ett par gånger jag försökte ta antidepressiva medel under vinterdepression. Men inte så enkelt med dessa läkemedel. Det finns en PharmFirma, som är känd för sin ond tro av kliniska prövningar. Jag började ta en ny medicin och det är dags att åka till S: t Petersburg för en medicinsk konferens. Efter möten med utländska partners, gick vi till en restaurang. På morgonen kunde jag inte komma ihåg något från föregående dag, även om jag inte en droppe alkohol inte dricka. Bara filminnet har raderats. Jag slutade omedelbart att ta läkemedlet. Han är nu förbjudna i Ryssland.

Om jag inte tar droger - och under de senaste åren har jag lärt mig att på något sätt reglera sina liv och utan allvarliga droger - jag bara minimera aktivitet. Om depression uppstår, men under årens lopp har det inte bry mig, som tidigare, jag begränsar allvarligt kommunikation med människor. Hemifrån - på jobbet, arbete - hem. All. Hemma har jag böcker på nätet. Och jag är en enstöring. Det hjälper. Du behöver bara lyssna på dig själv. Jag har fortfarande en och en viss diet som minskar ångest och hjälper i kampen mot artrit. Nyligen har en författare påminde mig om för några år sedan firade födelsen av hans ex-fru i "Madame knäbyxor" restaurang. Fönstren har utsikt över trädgården där. Det var vinter, och trädgården var redan mörkt. Jag satt med ryggen mot fönstret, och fönstret var golv till tak. Och jag sa något bara om psykiatri. Och då jag lutade över till den till sin vän och sa att han såg en helt förändrad person, "Det finns så mörkt bakom glaset bakom. På något sätt är detta mycket oroande. Inte du orolig? "Och det är hur skratta. Liksom, som läkaren, och samtal som en riktig patient. Förresten, jag har, om möjligt, alltid sitta med ryggen mot väggen och gå in i dörren framför damer - bevaras för alltid efter att ha arbetat inom psykiatrin, säkerhetsanvisningar. Bakom patienter kan attackera. Mata in dörren, ger vi också möjlighet att attackera, därför skyddar damen anger först på kontoret. Jag är intoleranta mot öppna dörrar.

Jag hade, och episoder av "avvikande beteende" i samband med alkohol och starka medel samtidigt. En dag chef för apoteket företag där jag arbetade för 20 år sedan, drack lugnande med alkohol. Vi har återigen fått dödshot från gangsters. Och han gav mig startskottet för självförsvar. Jag gick i en galen tillstånd med taxi för att besöka en vän till sin hustru, och i min hand vid tidpunkten för resan var att pistolen. Taxichauffören pengar av någon anledning, inte ta. Besöker min vän gillade värdinnan. Hustru, förresten, det var också närvarande. Och jag, som håller en pistol i handen, frågade alla extra, tänkte jag, att lämna lokalen. Mer än jag tog frun i huset, hans fru och alla mycket högt uppsatta gäster. Det är svårt att komma ihåg att vi har haft med denna dam. Tre dagar senare kom jag att "ge upp" till sin hustru med en känd artist Yu Han läste min fru på franska Verlaine, Baudelaire och Rimbaud. Hustru relented lade ägg, brandy. Efter det andra skottet glasögon Yu sa till min fru: "Och nu vill jag dricka min dotter och Vitya AK, den natten de förälskade och bestämde sig för att gifta sig i morse." Efter dessa ord, fru gick till hennes föräldrar. störa aldrig med psykofarmaka med alkohol! Och det är bättre att inte ha några affärer med det ena eller det andra. När jag blir trött på jobbet, tror jag inte mår bra, har sina små knep. Taps patienten i kontoret för hypnos, fördjupa honom i en trance, slå på lite lugn musik, och går in i en trance med det, slappna av, vinna styrka. Egentligen är det möjligt att det i samma rum med patienten, och pokemarit enkel, det är verkligen inte mycket professionell, men det hjälper.

Mental instabilitet bland psykiatriker och psykoterapeuter - är inte ovanliga. Under årens lopp har mitt arbete några bekanta psykiatriker - från doktorand till professor - begick självmord. Min vän - terapeuten - tre år sedan begått självmord. Det fanns redan någon form av förstörelse. En dag hittade jag honom i hans kontor, hälls i en kaffe relanium när man dricker konserverad cocktail och röka hasch. En dag vän gick till Volga, där han hade ett hus på natten och skrev två artiklar som skickas till mottagare, tidigt på morgonen gick till stranden, vikta saker, drack konjak, orange beslag, avskalade och kvar i vattnet. Hans fru, skrev han ett SMS med ord "Amen."

Även om jag är en läkare med stor erfarenhet av sådant som psykisk sjukdom, tror jag inte. Och depression, och psykotiska och panikattack eller hysteriska reaktioner - alla yttringar av de naturliga biologiska processer för anpassning, det vill säga den stress, kroppens anpassning till förändrade förutsättningar i livet, eller till förändringar i kroppen. Psykiatriker påverkar symtomen i utredningen, och vi försöker lösa problemet genom att agera på orsaken. Psykoterapi - inte strikt reglerad verksamhet. han väljer sina experttekniker för att arbeta med patienten, inklusive tillämpningen av sin egen psykologiska make-up. Förresten, i dag ringde jag min vän och personliga psykoterapeut M. och frågade honom vad de huvudsakliga problem som han ser i mig just nu.

- Du har inte problem - sade han.

- Men i det förflutna, trots allt, har det varit? - förhoppningsvis jag frågade honom.

- Du brukade ständigt bevisa mamma att du inte är galen - postat kollega. - Trots att det behöver inga bevis ".